八月底，杭州的气温高达38℃，烈日下的柏油路面似乎在发烫。赵丽颖于早些时候就抵达了直播现场，在保姆车内享受着冷气的凉爽——可外面的热气一打开车门便一下涌了进来，让她的脸色瞬间变得苍白。她的额头上满是汗水，汗珠顺着她的鬓角滑落，腿软得几乎支持不住，差点在台阶上摔倒。团队迅速赶来扶住她，她靠着车门大口喘气，整整折腾了四十分钟，连抬手擦汗的力气都没有。救护车很快赶到，医院的诊断结果显示她严重低血糖和电解质紊乱。这是她出道近二十年来第一次因为身体问题彻底停下工作。傍晚时分，工作室发出了一条道歉声明，语气轻描淡写地道了歉，却没有解释具体原因；反倒是品牌方体贴，为在烈日下等了两小时的观众每人送上了一支冰淇淋——虽然甜，但心里难免一紧。
翻看她九月的社交媒体，只有一张浪琴全球广告的转发照：短发、白衬衫，身边站着两位奥斯卡影后，配文只有简短的“优雅在当下”。表面轻松，实则是她已经整整13个月没有拍戏了。谢娜曾在节目中自豪地说自己“一年只休三天”，那时无人将其当真。三年多前，谢娜为张杰的新剧加油，赵丽颖当时隔空回应：“大哥的《十三角关系》我肯定去。”而今年，谢娜在乌镇演出话剧，她果然提前调整档期，连夜赶到现场。她帽子压得极低，口罩遮得严实，走路缓慢，每一步都恍如踩着棉花。有观众捕捉到她从侧门进去，身子微微前倾，仿佛一加快就要摔倒，但她还是坚持到了谢娜谢幕的那一场。
她出院时被拍到，身穿黑衣站在医院门口，镜头对准时，她微微一笑，静静站了几秒并未说话。媒体报道称，她身高一米六八，体重已经低于一百斤。团队在九月底更新了她的健康状况，表示各种检查已完成，指标稳定，正在遵循医嘱休养。尽管她一直在看剧本，但暂时并没有拍摄计划——这一消息在媒体上反复传播，可“暂时”究竟有多长，无人敢于探讨。在谢娜怀双胞胎时，赵丽颖曾赠送一条纯金锁，沉甸甸的，刻着“长乐未央”。如今回想，似乎那份心意和节奏都显得过于沉重。而她的生日临近，10月16日即将到来，微博上没有发布预告，粉丝们也未待祝福，只是默默翻出她曾说过的一句话：“我不怕累，怕的是累完发现没人关注你到底累不累。”那天，在杭州，救护车的鸣笛声与蝉鸣交织，她闭着眼靠在担架上，透过窗户隐约可见她那修长的睫毛，一动不动。
戴格诺特：专注高质量训练，树立团队习惯
通过心理训练，增强在紧张情况下保持冷静的能力，做出理智决策。...
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